أبرز العناوين

الاثنين، 13 يونيو، 2011

أسرار جلدك




 * الجلد هو العضو الأكبر في جسم الإنسان.
 * تبلغ مساحة الجلد 2متر مربع.
 * تنمو خلايا الجلد وتموت وتستبدل نفسها باستمرار.

وظائف الجلد

1- حماية الأعضاء الداخلية للجسم من المؤثرات الخارجية.
2- تنظيم درجة حرارة الجسم.

طبقات الجلد 
يتألف الجلد من طبقتان:
1- البشرة Epidermis وهي الطبقة السطحية للجلد.
2- الأَدَمَة Dermis وهي الطبقة السفلية من الجلد.

أولأ: البشرة

*  تتكون من صحائف من الخلايا الميتة.
* تنمو الخلايا الموجودة في قاعدة البشرة بصورة متواصلة، ثم تنقسم وتهاجر إلى السطح، وتمتلئ هذه الخلايا بالكيراتين(  Keratinوهو بروتين ليفي قاسي)، يمنح الجلد قوته ومرونته، ومع مرور الوقت تصل خلايا الجلد إلى السطح وهناك تموت وتُطرح على شكل قُشيرات جلدية، مفسحة المجال أمام ظهور جلد جديد
* يتكون الشعر والأظافر بشكل رئيسي من الكيراتين، ولهذا فهما شديدا الشبه بالجلد.
* تحتوي البشرة أيضا على الخلايا الميلانية أو الملانية Melanocytes وتقوم هذه الخلايا بصنع صبغة الميلانين Melanin وهذه الصبغة مسئولة عن إضفاء اللون على الجلد ، و أيضا تعمل على ترشيح الأشعة فوق البنفسجية من الشمس.
* معلومة للفائدة:
سكان المناطق الحارة جدا ذوي البشرة الداكنة تكون مستويات الميلانين لديهم عالية

ثانياً: الأدمة 
* تتكون من نسيج قوي ومرن.
* تحتوي الأدمة على جميع الأوعية الدموية اللمفية والغدد العرقية والأعصاب والغدد الزهمية وجريبات الشعر والألياف العضلية والمستقبلات(أعضاء حساسية تكشف اللمس والضغط والحرارة والبرد)، والتي تجهّز البشرة وتدعمها.
* تحتوي الأدمة أيضا على خلايا تقوم بترميم الجلد عندما يتعرض للأذى.


مكونات الجلد وفوائدها
* البشرة: تُزال الخلايا الخارجية البعيدة للجلد بشكل مستمر عن طريق الفرك والحكّ.
* الأدمة: توجد جميع البُنى الداعمة للبشرة في هذا الجزء من الجلد.
* الدهن تحت الجلد: تقع طبقة دهنية عازلة للجلد تحت أدمة الجلد.
* شعرة: يتكون الشعر الناعم الذي يغطي معظم أجزاء الجسم من مادة الكيراتين، التي تلعب دورا مهما في العزل.
*  مسام العرق: تطلق فتحة قناة العرق الموجودة داخل البشرة العرق باتجاه سطح الجلد.
* نهايات عصبية حرة: تتحس هذه النهايات العصبية الحرارة والبرودة واللمس والألم.
* مستقبلة لمسية: تسمى أيضا جُسيم ميسنر، وهذه المستقبلة حساسة بشكل خاص للاهتزاز.
* غدة زهمية: تصنع هذه الغدة مادة زيتية تسمى الزُهم ، ويكسو الزهم الجلد والشعر لإبقائهما صامدين للماء غير نفوذين ومرنين.
* العضلة الناصبة للشعر: للشعر عضلات بالغة الصغر تستطيع التقلص لجعل الشعر ينتصب، ويحدث هذا عندما يبرد الجسم، محتجزا طبقة عازلة من الهواء الدافئ فوق سطح الجسم.
* غدة عرقية: تغطي جلدك غدد منتجة للعرق، تساعد هذه الغدد في تنظيم درجة حرارة الجسم.
*مستقبلات ضغطية: تُرحّل مستقبلة الضغط هذه التي تسمى جُسيم باتشيني المعلومات المتعلقة بالضغط.
* جريب الشعر: تنمو كل شعرة بشكل متواصل من قاعدة تعرف بالجريب، ويقع عميقا داخل الأدمة.


تنظيم درجة حرارة الجسم 

* عندما يصبح جلدك حارا جدا تتوسع الأوعية الدموية(الموجودة في الأدمة) لتشتيت الحرارة وتقوم الغدد العرقية بإفراز العرق لتبريد الجسم.
* عندما يشعر جلدك بالبرودة تضيق الأوعية الدموية لتحافظ على الدم الحار، ويقشعرّ الجلد لحبس طبقة من الهواء الدافئ حول الجسم.

طرق حماية الجلد من أشعة الشمس المباشرة في الصيف

* ابق بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة بين الساعة 10 صباحا و 4 عصرا.
* تجنب التعرض لفترة طويلة الأمد تحت أشعة الشمس المباشرة.
* ارتداء قميص قطني.
* ارتداء قبعة عريضة ذات حواف.
* وضع كريم واق من حروق الشمس بانتظام.

منافع الأشعة فوق البنفسجية للشمس:
مفيدة وضرورية لعمليات الجسم وإنتاج فيتامين D المهم لتقوية العظام.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

شارك الرؤية في كل مكان

حول الأرض

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...